Comprendre pour mieux accompagner
Saisir les mécanismes psychologiques, sociaux et biologiques en jeu pour agir avec justesse.
Sensibilisations · Formations · Conférences · SAFE
Sensibiliser, comprendre, agir pour la santé mentale des jeunes.
Les jeunes évoluent dans un monde connecté, rapide et exigeant. Derrière certains comportements se cachent souvent des souffrances qui méritent d'être entendues. SAFE est un programme de sensibilisations, formations et conférences conçu par des psychologues pour rendre la santé mentale accessible — du CP au post-bac, et à tout leur entourage.
Pourquoi ces interventions ?
Comprendre, dialoguer, agir avant la crise
Santé mentale, addictions, estime de soi, harcèlement : ces sujets ne sont pas des phénomènes isolés. Les rendre accessibles, c'est prévenir avant que les difficultés ne s'installent.
Développer le dialogue
Un espace bienveillant où chacun peut poser ses questions, partager et trouver des repères concrets.
Agir avant la crise
Repérer les premiers signaux et renforcer les facteurs de protection pour éviter l'aggravation.
Nos thématiques
Un catalogue de sensibilisations & conférences
Chaque intervention s'articule en trois modules suivis d'un temps d'échange — 1h30 à 2h, adaptés à l'âge du public. Catalogue non exhaustif, enrichi selon vos besoins.
Harcèlement & cyberharcèlement
« Likes, haters, silence : ce que le cyberharcèlement fait vraiment »
Comprendre les mécanismes, mesurer les impacts invisibles et savoir réagir — victime, témoin ou auteur.
Addictions
« Pourquoi tu deviens accro sans t'en rendre compte »
Comment le cerveau devient accro : écrans, jeux, substances. Facteurs de risque et esprit critique.
Charge mentale & burn-out
« T'es fatigué… ou déjà en burn-out ? »
Différencier fatigue et épuisement psychologique, repérer les signaux d'alerte, prévenir l'effondrement.
Estime de soi
« Se sentir nul sans raison : comprendre et évoluer »
Comprendre la construction de l'estime de soi, désamorcer les pensées dévalorisantes, renforcer la confiance.
Dépression & prévention du suicide
« Les signaux invisibles de la détresse »
Comprendre la dépression, identifier les signes d'alerte et savoir orienter vers les bonnes ressources.
Prévention de la santé mentale
« Dormir, manger, bouger : les 3 super-pouvoirs de ton cerveau »
Les piliers du bien-être psychologique, le lien corps-esprit et les habitudes qui protègent.
À qui s'adressent ces interventions ?
Les jeunes et tout leur entourage
- Les jeunes — mieux comprendre ce qu'ils vivent et savoir où trouver de l'aide
- Les professionnels — éducateurs, enseignants, animateurs, travailleurs sociaux, personnels de santé
- Les parents & proches — identifier les signes et favoriser le dialogue en famille
- Du CP au post-bac
- Présentiel · distanciel · mixte
- Animées par des psychologues
Nos formats
Trois formats, en présentiel, distanciel ou mixte
Sensibilisations
1h à 2h selon l'âge, en présentiel. Des échanges interactifs et confidentiels, animés par des intervenant·e·s spécifiquement formé·e·s, dans une posture éthique, neutre et bienveillante.
Formations
Journée ou demi-journée, en présentiel ou e-learning. Des outils psycho-éducatifs fournis et des formateurs spécialisés pour outiller durablement les équipes.
Conférences
1h à 2h, en présentiel ou en webinaire, avec des animations adaptées à la taille du groupe. Des ressources d'aide remises à chaque participant selon la thématique.
Agissons ensemble dans votre établissement
Demandez une intervention ou recevez le catalogue complet des sensibilisations et conférences SAFE pour votre établissement, collectivité ou association.